肥宅快乐……

一边玩游戏一边减肥是死肥宅的终极梦想，而VR的出现让这一梦想正在成为现实。

之前，国外Twitter、FB有不少用户都宣称自己玩《Beat Saber》这样的6DoF

大朋+NOLO有氧燃脂套装一共包含两组硬件：大朋E3C头显和NOLO CV1。

大朋E3C配备Fast-LCD高清屏，

外观方面，塑料机身大大减轻了机器的重量，仅重295g，减少了佩戴时对面部的压迫感。黑白相间的外观，简单时尚。

头戴方面，E3C提供的是柔软灵活的织物绑带，这一点跟

顶部带有NOLO头显定位器专用卡槽，卡扣十分结实，不会在运动过程中掉落。

值得一提的是，在本套装中，除了原有的HDMI、USB数据线、USB电源线之外，还加入了NOLO头显定位器专用USB线。几条线合为一体，每一条线上都有标签说明，方便用户使用。

定位设备采用的是NOLO CV1智能6自由度交互套件。

如果想在进行VR游戏时达到燃脂的效果，首先需要的就是“动起来”，那么6DOF的定位交互功能、精确到2mm的定位精度，以及小于20ms的定位

作为一个电子产品玩家，首先要学会的第一个技能就是看说明书，不要瞎搞，瞎搞容易出事。而且还会走很多弯路。

与其他电子产品说明书不同的是，大朋E3C+NOLO有氧燃脂套装的说明书非常简单，配合几条线上的标签，基本上做到了即插即用。

电脑上需要安装大朋助手，方便配置NOLO CV1，这里要注意的是，如果安装了NOLO HOME的话要先删掉NOLO HOME才可以使用。

大朋助手中，也有详细的新手步骤，做到了手把手教学，对新手非常友好。

总之，安装没有任何难度，10分钟搞定。

戴上头显之后，没有任何不适。头戴虽然是织物设计，但弹力较小，不用担心用久了会松的情况。

头显的包裹性很好，而且相比于其他头显，可以明显感觉到大朋E3C在亮度和清晰度上的提升。

很好，一切就绪，就让我们正式开始“燃脂”吧！

燃脂实验报告

在大朋E3C+NOLO有氧燃脂套装中，最关键的部分就是“有氧燃脂”。

这套燃脂套装利用NOLO CV1，通过对运动姿态（如手臂、身体的移动）实现毫米级定位，获取定位数据，配合大朋VR研发的卡路里消耗统计算法进行数据运算处理，实现手臂运动和全身运动的卡路里消耗独立分开计算。从而提供可靠且专业的健身数据监测。

基于这一套独特的系统，我们做了以下实验，探究到底玩VR是什么级别的健身运动呢？

一、实验目的和要求：

求证VR是否能健身、其燃脂效果以及与其他运动的横向对比。

二、实验设备及要求：

头戴式显示器：大朋E3C

定位套装：NOLO CV1

运动检测设备：Apple Watch Series 3

实验游戏：《Beat Saber》

要求：1.宽敞无遮挡的环境，四周无强反光物体。

2. 如有其他

本次实验时间为30分钟。

四、实验结果：

我们之前提到过，通过NOLO对人体动作的定位和大朋的算法，能够得出在运动中消耗的卡路里，为了增加数据的可靠性，我们又选择了Apple Watch同时进行监测。

1.大朋健康助手

根据大朋健康助手显示结果，在这半小时VR运动期间，总共消耗卡路里（kcal）为208.85。

其中，身体移动消耗的卡路里为14.33，手部运动消耗的卡路里为194.52。

2. Apple Watch

根据Apple Watch显示结果，在30分钟内，动态卡路里消耗为245,卡，总消耗卡路里303卡，心率范围为95-145次/分钟。

就在测试期间，大朋助手进行了版本更新，在新版本的健康助手中，添加了实时监测卡路里变化趋势的功能，根据该趋势，我们可以对哪些游戏或歌曲更加适合运动有所判断。

五、讨论和分析：

我们选择了《Beat Saber》作为实验游戏，因为它既有运动量，也有趣味性，不需要太复杂的思考就可以完成，很符合健身的要求。

而从监测的数据来看，30分钟的《Beat Saber》的动态消耗在200-250卡左右。这是一个怎么样的数据呢？我们可以用一些常见的运动作对比。

首先是跑步。这是87君以前在Nike Run Club里的跑步数据，30分钟消耗的卡路里约为220。

87君又搜集了一些其他运动的数据：

动感单车，30分钟可以消耗200-400的卡路里；

椭圆机，在平稳状态下锻炼30分钟，可以消耗292卡路里；

划船机，30分钟消耗200卡路里左右；

游泳，30分钟消耗223卡路里；

有氧健身操，30分钟消耗200卡路里左右。

而VR运动在大朋健康助手的数据为208卡路里，Apple Watch数据为245卡路里，也就是说，VR运动并不亚于任何常见的有氧运动。

如果你不经常运动，我们可以来看一下常见食物的卡路里：

小包乐事薯片，30克热量159卡路里；

一小碗米饭200g，232卡路里；

一个馒头热量为113卡路里；

一包方便面378卡路里；

一杯香飘飘奶茶287卡路里（一点点就更可怕了！）；

罐装可口可乐153卡路里。

87君看了看工位上的零食，手足无措……

想想我们玩主机游戏、电脑游戏或手机游戏的样子，葛优瘫，手边还放着159克的薯片，一罐冰冰凉、153卡路里的可乐，一边打游戏，一边疯狂摄入热量。

而玩VR游戏，站起来，到处乱跑，没空吃零食，半小时还能消耗200多卡路里。

以一个肥宅的角度来讲，既然都是玩游戏，这波我站VR！