祖宗之后就开始起舞，从天黑一直跳到天亮，有时甚至一连跳几个通宵。
　　女儿会
　　女儿会原是土家族青年男女聚集在一起谈情说爱的日子。过去土家女儿平素是不出门的，唯有这一天可以云集于会，故称"女儿会"。凡欲择婿的女孩儿上穿滚有多道花边且衣袖双短又大的左襟大褂，下着八幅长裙，衣分多层，内长外短。以便让人看到所有的好衣裳。赶会时，捎带一些土产山货，佯装赶集售物，欲觅对象的男子择身背空背篓，假装购物，看中哪个姑娘，便上前"购物"，若讲不下来价钱，表明姑娘不答应，小伙子应知趣地走开；反之则表示姑娘有意相许，于是双方退出闹市，找一僻静处自订终身。
　　哭嫁
　　待嫁女儿哭嫁是恩施土家族古老独特的婚俗。有嫁前半个月甚至几个月就开始哭的，有婚前一日哭的；有一个人独自哭的，也有姐妹、歌嫂、父母、亲友陪哭的。哭的内容很多，一般哭祖宗之德、爹娘之恩、姐妹之谊、兄嫂之贤、故土之情等等，也有哭骂媒人的。解放后，哭嫁渐趋消亡，只有《哭嫁歌》等曲牌仍在唢呐等吹奏乐中流传下来。
　　

6、地方曲艺表演

　　
　　戏台位于虹桥水街区的中心位置。戏台以湖北乡村的古戏台为依据仿建，成为游人观演的主要场所，在戏台广场可以集中安排演出各种地方曲艺表演。
　　汉腔楚韵
　　汉调，旧名楚调，1914年正式定名为汉剧。汉剧是我国戏曲艺术最古老、最有影响的剧种之一，迄今已有300多年的历史。汉剧的声腔系统是由西皮、二黄结合而成，二者在明清时期随着商人的流动荟萃欲九省通衢的汉口，互相交流影响，最终形成了融南北声腔为一体的汉剧。
　　恩施扬琴
　　恩施扬琴又名"恩施丝弦"，是湖北地方小曲中音乐性较强、表现力丰富的一个曲种，流行于鄂西的建始、咸丰、利川、宣恩等地。
　　三棒鼓
　　三棒鼓又叫花鼓，利川的"柏阳大鼓"，一人主唱，边唱边敲锣打鼓，并有抛棒、抛叉、抛刀的动作二十多套。
　　旱龙船
　　旱龙船一是肩抗小龙舟，手提小锣自敲自唱，二是拐杖上安置龙船自唱，过去民间艺人走村串户，沿门乞讨的表演形式。
　　

7、武当武术

　　
　　武当武术也叫"武当内家丹派剑术"，作为道家修炼的一种功法，经过武当历代道家的发明、创新流传至今，成为民族武术继承发展的一个重要支脉。武当武术近年来来在国家及社会各界的努力下，不断地挖掘，目前发现的有：武当太极拳，太和拳、武当纯阳拳、五遁阴阳八卦掌、太乙五行擒扑、天罡五行拳、松溪咫尺武当剑等。目前，武当武术已流传到海内外，并成为人们养生保健、祛病延年的体育活动。^[1]