简单的说，是依靠现代科学将人类冷冻，在数年，数十年，甚至数百年之后将其解冻，以继续生命。
　　运用这项技术，人类，尤其是现在不可治愈的患者，有条件的话救可以进行生命延续，在可以治愈其疾病的时候，将其解冻，生命即可实现延续。
　　恐怕这非常像科幻小说，很多人不相信，但这是真的。
　　现在比较大的生命延续基金会有：“第五星”生命延续基金会；阿尔科生命延续基金会，两者都是美国的。
　　从头到脚整个身体的延缓保存程序需花费15万美元，而神经性延缓保存（只保存大脑）则需花费8万美元。
　　以下为来自两个基金会的实例：（图片为装人用的容器）
　　“第五星”生命延续基金会位于美国亚利桑那州，它是美国最大的人体冷冻机构，它们希望通过超低温来保护死者，使之在科技发达的将来得以再生。
　　在工作人员的陪同下，我首先参观了被他们称为“病房”的人体保存室。推开门，一股刺鼻的味道扑面而来，暗淡的灯光下是一排排银白色的不锈钢储藏罐，这些大罐子足有两人高，与它们相连的是数不清的管线和一些小型容器。也许是看我有些紧张，陪我参观的乔治·库克笑着说：“这里是不是有些超越现实，很多科幻片中都有类似装置，但我们是认真的，总有一天我们会把好莱坞用特技作到的东西变成现实。”经讲解我才知道，这些储藏罐就是“患者”的“临时住所”。
　　乔治·库克在这些大储藏罐前向我描述了“生命延续”的整个过程，“我们这个基金会实行会员制，这些会员来自世界各地，中心为他们建立了极为详细的个人资料库，其中最重要的是他们的病历和现在的健康状况。在生命的最后时刻，他们都会来到美国医治，我们的特护小组则随时待命。会员一旦被宣布死亡，小组立即赶到现场进行紧急冷冻处理。之后，这些‘病人’将在24小时内被送到中心。冷冻首先从心脏和肺开始，血液被抽出体外，同时注入甘油类溶剂以防止冻伤。药物处理完毕后，‘病人’被毯子包裹，头向下倒置于这些充满液态氮的不锈钢罐中，体温被慢慢降到零下196℃，达到这个温度需要大约5天时间。钢罐内的液态氮每月更换两次，以保持要求的低温。”
　　也许周围的大罐子让人紧张，我不得不打断库克，表示想采访一下他们的负责人杰里·奥莱教授。见到本人才发现，他是个小老头，“请问你真的相信‘冷冻’能使人‘起死回生’吗？很多科学家认为这非常可笑”。“首先请你注意不要随便用‘死亡’这个词。40年前，人们认为心脏停止跳动就是死亡，但随着科学的进步这个常识很快就被推翻了，如今把一个心跳停止的人救活并不是难事。现在，又有人提出脑电波停止标志生命终结，可实验表明：脑电波停止并不等同于意识的消失。因此，在这里的人都不是‘死者’而是‘患者’，他们是进入深度睡眠状态的人。另外，当今的生物工程技术发展迅猛、微型材料不断更新以及克隆技术的应用都使生命延续成为可能。我和妻子、女儿都是中心的会员，如果你还有什么问题，我可以100年后回答你。”
　　基金会内部采用会员制，只要交150美元入会费，就可以与基金会签订合同。会员正式“入住”时，全身冷冻交12万美元，头部冷冻交5万美元，如果手头拮据还可以分期付款。虽然中心目前只有52位“患者”，但杰里·奥莱对前景十分看好，他说：“我们的会员已达到600多人，他们来自世界各地，这些人并不像人们想象的那样富有、无知、惧怕死亡，他们都很有知识，有些人甚至是某个领域的专家。一些夫妻、青年男女也都来入会，他们希望若干年后能再续前缘。”▲（摘自12月3日日本《新潮周刊》）
　　人类总希望延长自己的寿命甚至达到永生，如果你也这么想，不妨随日本记者走访一下神秘的美国“生命延续基金会。”
　　《环球时报》 (2002年12月09日第十三版)
　　“在底下的正是我的父亲”休·黑克森（Hugh Hixon）虔诚地指着闪闪发亮的铁罐说，休·黑克森的父亲——老黑克森正躺在这个零下196℃的液态氮容器内。按休·黑克森的话说，自1982年起，他的父亲并没有死亡，而只是“不动”而已。与老黑克森一样被冷冻的身体等待着最惊人的科学前沿科技——“复苏”来临，与此同时，美国人体冷冻组织——阿尔科（Alcor）生命延续基金会的业务快速发展。
　　物理学教授罗伯特·艾丁格（Robert Ettinger）在其1964年出版的畅销书《不朽的展望》中曾有一段对未来的预测：“早晚我们未来的朋友能够让我们重生并治愈病痛。”
　　老黑克森并不孤单。到2006年7月为止，位于美国亚利桑那州的阿尔科生命延续基金会已有800个会员，其中74名患者低温贮藏在这家医用工业冷冻大楼内。基金会冷冻的对象也包括周围住户的宠物，主要是狗和猫。那些愿意死后被冷冻在液态氮中的阿尔科基金会成员自愿为此项服务大掏腰包：从头到脚整个身体的延缓保存程序需花费15万美元，而神经性延缓保存（只保存大脑）则需花费8万美元。
　　当然对于黑克森，这位前美国空军军官、现任阿尔科基金会首席技术官来说一点也不贵。阿尔科基金会是美国从事人体冷冻的三家公司中规模最大的。“回报是巨大的”这位生物化学家说，“这就像彩票中奖一样，你不知道你能够获胜。为了获胜，你首先需要买一张彩票。”
　　人体冷冻源于希腊词语“冷”的形容词“cryos”（cryos源于希腊文中“冰的结晶”）；它是上个世纪六十年代读者着迷的科幻小说的一项创造物。在艾丁格1964年出版的科幻小说之后三年，一位名叫詹姆士·贝德福德（James Bedford）的加拿大医生把他自己冷冻了。之后，1972年佛瑞德·张伯伦（Fred Chamberlain）与其妻子琳达（Linda）创办了阿尔科生命延续基金会。
　　阿尔科一直在储存着冷冻先驱贝德福德，这位人类历史上冷冻第一人。“在当时，这里看起来更像是个剧场”黑克森说。他们为了怀旧一直保存着贝德福德。“也许他一直活着的”他说，“自从他第一个把他自己暴露于危险之中，他就有权利争取最后的一线机会。”
　　黑克森想在时机成熟的时候再一次与他的父亲相见，这就是为什么他选择也要被冷冻的原因。他很乐意从他的父亲和他的基因中创造出一个克隆人。他希望能够用这种方法“强有力地提高”他的智力。具备了这种更加聪明的头脑，一个父亲和儿子的混合体，他就能够尽可能远地旅行。“不是在这个地球上旅行，而是在我们所处太阳系以外的星球旅行。”
　　患者被包裹在装满干冰的白色塑料袋内慢慢降低温度，最后降至零下130℃。硬挺的尸体最终被楔进狭小的铝盒中，塞入装满液态氮的铁罐内。
　　黑克森身着一条米色棉质长裤，一件米色军用衬衣，内穿一件灰色T恤，衣领处有三个蛀虫咬的洞，目前单身。他认为死亡是件必须要做的家务事，“我一点也不看重它”，他说。除一小撮白卷发之外，这位60岁的老人几乎秃顶。在黑色数字手表旁他带了一个小的铁制臂章。这个代表着他是阿尔科基金会的追随者，同时也包含着精确的指导说明。当黑克森去世时，他的尸体应被闪电一般快速而干净的处理，“这样是为了防止将来我的身体组织被损坏”他说道。“一旦医生宣布你死亡，每一分钟都弥足珍贵。”
　　当大脑停止了血液循环，化学反应会马上开始攻击脑细胞，使它们变成烂泥似的一团。为防止这种极具威胁的破坏，被冷冻的患者要附上一个心肺支持器。这能够暂时维持血液循环。这时在手术室，一个包括兽医、神经外科医生和一位技术人员组成的小组开始进行延缓保存程序。阿尔科基金会手术室更像是一个储藏室，有着精密的仪器，老旧的照明固定设备和一架旧手术台。这里没有任何你能够在科幻电影里看到的极端现代的设备。